أدخل كلمات البحث واضغط على إدخال.

منوع من العالم

7 نصائح للحصول على نوم هادئ وعميق

يعاني الكثير من الأشخاص من الشعور بالأرق، وعدم الكفاية من النوم، مما يقلل من التركيز في العمل. وإذا كنت تشعر بالأرق المستمر هناك العديد من الحلول، مثل الأطعمة...

تركيا.. طقوس الاحتفال بالنوروز

مع إطلالة بشائر الربيع، يحتفل أهالي شرقي الأناضول بتركيا، بعيد النوروز، وفق طقوس خاصة، على سبعة مراحل رئيسة. ويمثل النوروز أو النيروز، "بشرى الربيع"، و"بداية...