أسسها فتحي ابراهيم بيوض عام 2005- حمص

فيتامينات "أ" و"سي" و"د" ضرورية للأطفال دون الخامسة

منوع من العالم | 2017-11-11 11:01:42
فيتامينات "أ" و"سي" و"د" ضرورية للأطفال دون الخامسة
   صورة تعبيرية - أرشيف
كشفت دراسة مسحية حديثة في ويلز ببريطانيا، أن أغلب الآباء لا يعرفون أن تقديم العقاقير الطبية التي تحتوي على فيتامينات "أ" و"سي" و"د"، أمر ضروري للأطفال بين 6 أشهر و5 سنوات.

وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" اليوم السبت، أن وزارة الصحة في لندن تنصح المواطنين بضرورة إعطاء أطفالهم حبوب الفيتامينات المتنوعة بشكل يومي.

وصدرت هذه التوصية من جانب السلطات البريطانية منذ وافقت عليها لجنة الشؤون الصحية مطلع تسعينيات القرن الماضي.

وأوضحت الوزارة أن الأطفال بين عمر 6 أشهر و5 سنوات، يحتاجون التزود بهذه الفيتامينات حرصا على صحتهم في المستقبل.

وكان هدف الباحثين في مدينة ويلز من الدراسة الأخيرة، معرفة مدى اطلاع الآباء على هذه المعلومات، واستطلعوا آراء الأشخاص البالغين المرافقين للأطفال في اثنين من مستشفيات سوانزي ويلز.

وكشف باحثون في ويلز أن 30 % من الآباء لم يحصلوا على أي نصيحة من المختصين بتقديم هذه الحبوب لأطفالهم أبدا.

وأظهر المسح أيضا أن 64 % من الآباء الذين شملتهم عينة البحث أكدوا أنهم لم يقدموا هذه الفيتامينات لأطفالهم ولو مرة واحدة.

وقال الباحثون إن أبرز سببين لعدم تقديم الآباء عقاقير الفيتامينات لأطفالهم، هو أنهم لم يعرفوا بأن الأمر ضروري، وأنهم ظنوا أن التغذية الصحية فقط أمر كاف للحفاظ على صحة أطفالهم.

ويتوافر فيتامين "أ" في الأطعمة الحيوانية مثل البيض والحليب، والحليب المجفف، والكبدة، إضافة إلى الفواكه والخضروات ذات الألوان الداكنة، مثل الجزر، والسبانخ، وكذلك المشمش، والمانجو، والخوخ، والفلفل، كما يتوافر بكثرة في صورة مكملات غذائية تباع في الصيدليات.

ويمكن تعويض نقص فيتامين "د" بتناول بعض الأطعمة مثل الأسماك الدهنية، كالسلمون، والسردين، والتونة، وزيت السمك، وكبد البقر، والبيض، أو تناول مكملات هذا الفيتامين المتوافرة بالصيدليات.

ويوجد فيتامين "سي" بكثرة في عدد من الفواكه والخضروات، منها الجوافة، والبرتقال، والليمون، والكيوي، والبروكلي، والفلفل الرومي، والفراولة، والجريب فروت، والمانجو، واليوسفي، والطماطم، والأنانس، والبطيخ، والموز، والتفاح، بالإضافة إلى المكملات الغذائية.

وتلعب تلك الفيتامينات دورا هاما في صحة الأطفال، وتنمية أجهزتهم الحيوية، وتقوية جهازهم المناعي، ووقايتهم من الأمراض، وعلى رأسها السكري والربو والتصلب المتعدد.
الأناضول
التعليقات (0)

تعليقات حول الموضوع

لإرسال تعليق,الرجاء تعبئة الحقول التالية
4228
*يستخدم لمنع الارسال الآلي
X :آخر الأخبار
اجتماع "طارئ" لوزراء الخارجية العرب يبحث التدخلات الإيرانية      بعد مساجلة إيرانية فرنسية.. ماكرون وترامب يتفقان على ضرورة مواجهة حزب الله وطهران      قتلى وجرحى في "دوما" جراء قصفها بالصواريخ العنقودية      "دينا" الأمريكية من أصل مصري.. سلاح "إيفانكا" السري في الشرق الأوسط      تحضيرا لقمة "سوتشي".. اجتماع وزاري ثلاثي في تركيا      الانتحار في أمريكا.. ظاهرة تتزايد بين المراهقين      وزير إعلام الأسد: نحن نتسول لباس المذيعات      تقرير: النساء أفضل من الرجال في مجال التقنية